Blog

Blog

minden_ami_mas

Épít vagy rombol a bizonytalanság?!

Az emberek egy része hajlamos túlbonyolítani a helyzeteket, amikor bizonytalan valamiben. És vannak olyanok, akik éppen ellenkezőleg működnek: inkább leegyszerűsítik a dolgokat, mert a bizonytalanság szorongást okoz nekik. Bármelyiknél jól jöhet egy coach „külsős” nézőpontja. …

mother-son-after-quarrel

Kamasz-sokk, avagy nem tudom, nem tudom…

Mi a legidegesítőbb válasz, amit a kamasz adhat? Vitán felül áll, hogy a “nem tudom”. És ezt ők képesek végtelenített szalagként mantrázni. Mit tegyen ilyenkor a szülő? Íme, 13+1 jó tanács az ifjúsági coachtól és egy kiskamasz édesanyjától …

valtozas_coach_no_onismeret_stressz

Nem jó taktika a stuccpolitika!

Egy felelősségteljes életvezetési coach nem arra törekszik, hogy rábeszéljen bárkit is arra, hogy változtasson az életén. És nem ad választ senki helyett a saját önemésztő kérdéseire: váljak el vagy sem; felmondjak vagy sem; bennem van a hiba vagy másokban?! A …

Hilda_coaching_veszteseg_valtozas

Ne akarjuk megúszni!

A léleknek többféle kerülő útja adódik, a gyógyszerfüggőségtől az alkoholizmuson, a munkamánián vagy a társkapcsolaton keresztül az extrém sportig képes menekülni az ember a fájdalom elől. Ezekkel szemben hatalmas lépés elfogadni a szakértő segítségét, kijönni az „egyedül is megy” zsákutcájából. …